Viaje a Ítaca

Módulo 0: PREPARÁNDOTE PARA EL VIAJE 8 Lecciones

Módulo 1: DESCUBRIENDOTE A TI MISMO. 11 Lecciones

Módulo 2: CONOCIENDO TUS DIMENSIONES INTERNAS 9 Lecciones

Módulo 3: AUTOOBSERVACIÓN EN ACCIÓN 13 Lecciones

Módulo 4: EL LIDERAZGO DE TU VIDA 6 Lecciones

Módulo 5: INTELIGENCIA EMOCIONAL: COMPRENDIENDO TUS EMOCIONES. 10 Lecciones

Módulo 6: AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL: GESTIONA TUS EMOCIONES CON SABIDURÍA 9 Lecciones

Módulo 7: REGULACIÓN EMOCIONAL Y MANEJO DEL ESTRÉS 8 Lecciones

Módulo 8: INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS 8 Lecciones

Módulo 9: REPROGRAMA TUS CREENCIAS Y TRANSFORMA TU VIDA. 10 Lecciones

Módulo 10: DESCUBRE TUS VALORES PERSONALES Y ALINEA TU VIDA. 5 Lecciones

Módulo 11: EL PODER TRANSFORMADOR DE LOS HÁBITOS. 7 Lecciones

Módulo 12: ACTIVA TU AUTOMOTIVACIÓN Y ALCANZA TUS METAS. 5 Lecciones

Módulo 13: NUTRICIÓN CONSCIENTE PARA UNA VIDA PLENA. 8 Lecciones

Módulo 14: DESCANSA MEJOR, VIVE MEJOR. 10 Lecciones

Módulo 15: ACTIVA TU VITALIDAD Y POTENCIA TU OPTIMISMO. 5 Lecciones

Módulo 16: ACTIVA TU CUERPO, MEJORA TU VIDA. 6 Lecciones

Módulo 17: COMUNICA CON CONFIANZA Y EMPATÍA. 7 Lecciones